Когда ты худеешь - это просто. Почти так же как толстеть. Худеешь, худеешь - сначала сложно, потом мозг перестраивается на определенную программу и ты уже не заморачиваешься. Автоматом ешь лишь дозволенное, пьешь только то, что "доктор прописал", писаешь по часам и т.д. И в какой-то момент ты бы и рада остановиться, но боишься нарушить "естественное" течение похудания и превращаешься в скелет.
Толстеть вообще легкотня - жрешь себе и жрешь особенно легко мне толстеется от сильных нервных потрясений. можно даже не жрать
Единственная вещь, которая остается для меня загадкой до сих пор - как стабильно сохранять вес?????
Вот все умею, но колебания в пределах 2 кг. моему организму просто необходимы...